Marijampolės sporto centras kviečia lankyti plaukimo užsiėmimus
______________
Registracija
Mokolų g. 61
8-343-57-047
Jaunimo g. 8
8-343-75-906
Sporto šakos
Plaukimas
Plaukimas laikomas viena iš sveikiausių sporto šakų, nes judant vandenyje yra mažai apkraunami sąnariai. Be to, vandens temperatūra ir spaudimas skatinančiai veikia medžiagų apykaitą dėl intensyvesnio šilumos atidavimo. Teigiamai veikiama širdis, nuo kurios vandens spaudimas nuima dalį veninio spaudimo. Sportinio plaukimo tikslas – kuo greičiau įveikti tam tikrą atstumą tam tikru plaukimo būdu (laisvu stiliumi, peteliške, krūtine). Plaukti gali tiek sveiki, tiek įvairaus sunkumo negalią turintys žmonės. Plaukimas yra populiari Olimpinė sporto šaka. Kviečiame vaikus nuo 6- 7 metų lankyti plaukimo užsiėmimus, išmokti plaukti, o įgijus sportinių įgūdžių dalyvauti plaukimo varžybose.
Treneriai
|
|
Treniruočių vieta |
|||||
|
Jaunimo g. 8 |
||||||
|
|
Sporto ir ugdytinių amžiaus grupė |
|||||
|
|
MU1 (2010 – 2012) |
MU2 (2009 – 2011) |
MU3 (2008 – 2010) |
MT1 (2003 – 2005) |
AM1 (2004 ir vyresni) |
Dalia Kadūnienė PR1 (2013 – 2016) |
|
Pirmadienis |
14.30 – 15.30 val. |
15.00 – 16.30 val. |
15.30 – 17.00 val. |
17.00 – 19.15 val. |
6.15 – 7.30 val. 16.30 – 19.15 val. |
14.00 – 15.00 val. |
|
Antradienis |
14.30 – 16.00 val. |
15.00 – 16.30 val. |
16.00 – 17.30 val. |
17.30 – 19.15 val. |
16.30 – 19.15 val. |
|
|
Trečiadienis |
14.30 – 15.30 val. |
15.00 – 16.30 val. |
15.30 – 17.00 val. |
17.00 – 19.15 val. |
6.15 – 7.30 val. 16.30 – 19.15 val. |
14.00 – 15.00 val. |
|
Ketvirtadienis |
14.30 – 16.00 val. |
15.00 – 16.30 val. |
16.00 – 17.30 val. |
17.30 – 19.08 val. |
16.30 – 19.08 val. |
|
|
Penktadienis |
14.30 – 15.30 val. |
15.00 – 16.30 val. |
15.30 – 17.00 val. |
6.15 – 7.30 val. 17.00 – 19.07 val. |
16.30 – 19.15 val. |
14.00 – 15.00 val. |
|
Šeštadienis |
|
|
|
|
|
|
|
Sekmadienis |
|
|
|
9.30 – 11.00 val. |
8.00 – 9.30 val. |
|
|
|
Treniruočių vieta |
||
|
Jaunimo g. 8 |
|||
|
|
Sporto ir ugdytinių amžiaus grupė |
||
|
|
PR1 (2013 – 2016) |
MU2 (2009 – 2011) |
MU5 (2006 – 2008) |
|
Pirmadienis |
14.00 – 15.15 val. |
15.15 – 16.45 val. |
16.45 – 19.00 val. |
|
Antradienis |
14.00 – 15.15 val. |
6.00 – 7.30 val. |
16.45 – 19.00 val. |
|
Trečiadienis |
14.00 – 15.15 val. |
15.15 – 16.45 val. |
16.45 – 19.00 val. |
|
Ketvirtadienis |
14.00 – 15.15 val. |
15.15 – 16.45 val. |
16.45 – 19.00 val. |
|
Penktadienis |
14.00 – 15.00 val. |
15.00 – 16.30 val. |
16.30 – 18.45 val. |
|
Šeštadienis |
|
|
8.30 – 10.45 val. |
|
|
Treniruočių vieta |
||
|
Jaunimo g. 8 |
|||
|
|
Sporto ir ugdytinių amžiaus grupė |
||
|
|
PR1 (2013 – 2016) |
PR2 (2012 – 2014) |
MU2 (2009 – 2011) |
|
Pirmadienis |
13.00 – 14.30 val. |
14.30 – 16.00 val. |
16.00 – 18.00 val. |
|
Antradienis |
13.00 – 14.30 val. |
14.30 – 16.00 val. |
16.00 – 18.00 val. |
|
Trečiadienis |
14.00 – 15.00 val. |
15.00 – 16.00 val. |
16.00 – 18.00 val. |
|
Ketvirtadienis |
13.00 – 14.30 val. |
14.30 – 16.00 val. |
16.00 – 18.00 val. |
|
Penktadienis |
|
|
16.00 – 17.45 val. |
|
Šeštadienis |
8.30 – 9.45 val. |
9.45 – 11.00 val. |
|